Manfaat greek yogurt heavenly blush mungkin sudah tidak asing bagi para pecinta cemilan yang sehat, berprotein dan bernutrisi. Yogurt adalah salah satu sumber makanan yang kaya akan Protein dan Probiotik.

Selain itu, bakteri baik yang terkandung didalam olahan greek yogurt heavenly blush membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh manusia.

Yogurt yang diproduksi oleh heavenly blush ini menggunakan teknologi jepang terkini. Sehingga hasil saringan dari olahan yogurt lebih bermanfaat.

Rekomendasi produk yogurt terbaik di Indonesia dan Berstandar Internasional ialah Greek Yogurt dari Heavenly Blush.

Salah alasan logis adalah Greek Yogurt Tinggi Protein untuk tubuh. Lalu apa sajakah manfaat greek yogurt dari heavenly blush ini?

6 Manfaat Greek Yogurt Heavenly Blush untuk Kesehatan Tubuh Manusia

inilah manfaat dari Greek Yogurt Heavenly Blush tinggi protein ini? Simak ulasannya berikut ini!

1. Greek Yogurt Tinggi Protein

Agar dapat menjalankan organ tubuh dengan baik, tubuh kita memerlukan protein yang mampu memberikan energi pada tubuh dan salah satunya adalah mengkonsumsi greek yogurt heavenly blush yang tinggi akan protein.

Sehingga beberapa fungsi tubuh lebih optimal dalam menjalankan fungsinya. Sehingga tubuh kita akan kebal terhadap penyakit, membantu fungsi saraf dan mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh kita.

Semua jenis yogurt memang memiliki kandungan protein, namun hanya produk greek yogurt tinggi protein saja yang punya nilai manfaat paling banyak. Dengan kandungan 15 hingga 20 gr protein di setiap 6 ons Greek Yogurt.

Angka ini setara dengan ukuran 3 ons daging tanpa lemak. Sehingga Greek Yogurt merupakan pilihan cerdas untuk anda konsumsi.

2. Terdapat Kandungan Probiotik

Setiap yogurt memilingi kandungan probiotik terutama Greek Yogurt. Probiotik itu merupakan bakteri baik yang akan memerangi bakteri jahat di dalam pencernaan tubuh kita.

Sehingga jika anda rajin mengkonsumsi Greek Yogurt maka daya tahan tubuh anda akan meningkat. Selain itu dapat mengurangi kemungkinan penyakit yang akan menyerang pencernaan anda seperti diare dan sakit perut.

Berdasarkan sebuah penelitian, ternyata mengkonsumsi Greek Yogurt yang kaya akan probiotik dapat mempengaruhi kondisi otak menjadi lebih baik. Membuat kita berpikir positif, bahagia dan semangat dalam beraktifitas.

3. Greek Yogurt mengandung Kalsium Tinggi

Selain tinggi protein dan probiotik, ternyata Greek Yogurt juga kaya akan kandungan kalsiumnya. Kalsium sendiri berperan aktif untuk membantu fungsi otot dan tulang agar tetap sehat. Greek Yogurt merupakan pilihan cerdas agar anda terhindar dari osteoporosis.

Dengan tekstur Greek Yogurt yang kental dan lembut membuat makanan ini mudah dikonsumsi untuk segala usia. Terutama bagi yang sudah lanjut usia karena biasanya mereka mengalami kesulitan dalam mengunyah makanan.

4. Kandungan Laktosa yang Rendah

Greek yogurt heavenly blush memiliki kandungan laktosa yang sangat rendah dibandingkan dengan yogurt lainnya.

Ada juga varian tanpa rasa yang dapat kamu piilih jika tidak menginginkan kandungan gula susu.

5. Greek Yogurt Rendah Karbohidrat

Greek yogurt heavenly blush memiliki kandungan gula yang sangat rendah. Maka bisa dipastikan jika kandungan karbohidratnya pun rendah. Greek Yogurt sangat cocok sebagai pilihan anda untuk program diet rendah karbohidrat.

Kandungan gula yang ada pada produk Greek Yogurt memiliki kadar lebih rendah. Kandungannya hanya sekitar 5 hingga 8 gr, dibandingkan yogurt lainnya dengan kadar gula 12 gr.

6. Kaya akan Vitamin B12

Greek yogurt heavenly blush juga kaya akan mineral dan vitamin, terutama vitamin B12. Sehingga Greek Yogurt dapat memenuhi sekitar 21% kebutuhan vitamin B12 harian anda.

Vitamin B12 sendiri memiliki fungsi sebagai pembentuk sel darah merah, menjaga kesehatan jantung, menunjang fungsi otak dan lain-lain.

Greek Yogurt juga bisa anda jadikan pilihan makanan sebagai pemenuh kebutuhan anda akan B12 seperti yang terkandung di dalam daging, telur, ikan.

Greek Yogurt Heavenly Blush merupakan solusi tepat bagi anda yang sedang melakukan diet rendah karbo. Pilihlah Greek Yogurt sebagai cemilan harian anda.

Nah, begitulah ulasan yang bisa Bacalagers Media sampaikan tentang 6 Manfaat Greek Yogurt Heavenly Blush yang Tinggi akan Protein untuk Tubuh agar menjadi semakin sehat, bugar yang memiliki banyak protein serta vitamin B12 untuk meningkatkan kinerja tubuh kita. Terimakasih dan Semoga bermanfaat..